Ejercicios para los Gluteos Los mejores ejercicios para gluteos perfectos Los gluteos son músculos que se componen de la siguiente manera: glúteo mayor, glúteo menor y el glúteo medio. la funcion de los gluteos es facilitarnos la vida dándonos una mejor movilidad, agilidad, equilibrio y elasticidad. Por eso, las personas que caminan mucho, saltan, suben […]

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