Ejercicios para los Gluteos

Ejercicios para los Gluteos Los mejores ejercicios para gluteos perfectos Los gluteos son músculos que se componen de la siguiente manera: glúteo mayor, glúteo menor y el glúteo medio. la funcion de los gluteos es facilitarnos la vida dándonos una mejor movilidad, agilidad, equilibrio y elasticidad. Por eso, las personas que caminan mucho, saltan, suben …

Como Tener una Piel Perfecta

Como tener una piel perfecta 10 hábitos que debes evitar para tener una piel perfecta y no envejecer más rápido El envejecimiento es inevitable. También trae consigo varios tipos de problemas de salud como la obesidad, la diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular. Además, con la edad, la piel se vuelve más fina y seca. Esto lleva …

Propiedades de la Moringa, Malunggay o Planta Milagrosa

Propiedades de la Moringa Beneficios de la  Moringa Para la piel, el Cabello y la Salud Vamos a profundizar en los secretos de la planta moringa e identificar los beneficios. ¿Cuál es el árbol Moringa? El árbol milagroso Moringa es un polivalente que es nativo de algunas partes de África y Asia. También se le llama …

Como Eliminar las Ojeras o Bolsas en los Ojos

Como Eliminar las Ojeras o Bolsas en los Ojos «Te ves cansado/a …» Ah. Esas tres palabras temidas. Gracias a los círculos oscuros y bolsas en los ojos tambien llamadas ojeras. ¿Por que aparecen las bolsas en los ojos u ojeras? hay una larga lista de razones,a continuación enumeramos algunas de ellas la herencia la …