Información sobre las hierbas medicinales
y los remedios naturales a base de plantas
¿Qué hay en su cocina y en los gabinetes de medicamentos? Remedios naturales o medicamentos?
Si Ud abriría el armario de las medicinas, ¿que encontraría en el,Pastillas para dormir o raíz de valeriana? ¿Que contiene su gabinete de la cocina: azúcar o la Stevia?
Hace más de 20 años, Mi padre me entregó un libro “Plantas que curan”. Desde ese momento comenzó mi curiosidad y mis ganas de saber más y más acerca de las hierbas y remedios naturales a base de plantas.Con este libro mi padre obtuvo resultados sorprendentes y emocionantes. nos ayudó a mi y a mis hermanos con las infecciones del oído, infecciones respiratorias superiores, trastornos digestivos y más, todo mediante el uso de hierbas y una buena nutrición.
Visitar al médico… muy pocas veces, solo para algún chequeo de rutina.
¿Por qué las hierbas son remedios naturales?
Todas las plantas contienen una gran variedad de productos químicos, vitaminas y minerales. Estos productos químicos beneficiosos, son llamados fitonutrientes.
Los fitonutrientes son sustancias químicas presentes en las plantas, responsables de darles color, sabor, protegerlas de los rayos ultravioletas, ayudarlas a combatir las infecciones bacterianas, virales y micóticas, y permitirles superar las inclemencias y presiones de su entorno (insectos, animales depredadores, sequía, etc.)
Entre los fitonutrientes encontramos los siguientes compuestos o sustancias químicas: flavonoides, carotenoides, luteína, terpenos, antocianinas, sulfurorafanos, entre muchos otros. A diferencia de las vitaminas y minerales, los fitonutrientes carecen de valor nutricional.
Cuando comencé a investigar sobre los remedios naturales,los beneficios nutricionales y de salud de las hiebas me di cuenta que la ciencia se utiliza productos químicos que derivan de las plantas, por ejemplo, el producto químico que se usa como analgésico en la aspirina deriva de sauce blanco, y un producto químico utilizado en algunos medicamentos para la próstata deriva de la palma enana americana.
Los farmacéuticos e investigadores estudian una planta y luego copian o sintetizan la sustancia química que proporciona beneficios para la salud. Los botánicos sostienen que las hierbas funcionan mejor en su forma natural, ya que los otros componentes de la planta que no son utilizados por los farmacéuticos, mejoran la prestación del producto químico activo que contiene la hierba, en relación con el químico farmacéutico
Con los años, más y más estudios se han realizado y se han validado innumerables beneficios y además, en ocaciones los peligros o contraindicaciones de algunas hierbas, aunque la mayoría de las plantas tienen una larga historia de uso seguro y beneficioso.
Las hierbas como remedios naturales se toman en forma de infusiones, extractos, y en su estado natural seco. Los aceites esenciales contienen propiedades beneficiosas de las hierbas. Cada forma tiene sus ventajas.
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